Kas zorlanması, tendinit, diz bölgesi bursitleri, burkulma ve kırıklar; travmaya rabıtlı bacak vecası sebepleri arasında arz kırmızıır. Kas zorlanmaları kas liflerinin aşırı gerilmesine destelı olarak meydana mevrut ve kesif hakkındalaşılan bir sarsıntı halidir. Bu gidişat genellikle hamstring, calf ve quadriceps kabil bacağın muhteşem kaslarında oluşur.
Sinir sıkışması çoklukla bel fıtığı veya siyatik sinir inflamasyonu kabilinden durumların sonucunda ortaya çıkar.Bu durumda, uzman bir doktora danışmak ve teşhis ve terapi muhtevain yakışır yönlendirmeyi örtmek önemlidir.
Ruhsal gerilim ve anksiyete, kas gerginliği ve vücutta dertya münasebet olur. Bu yer umumiyetle kasların gerilmesi ve kas dertlarına sistem açar. Rahatlama teknikleri, meditasyon ve psikoterapi, stres veya anksiyeteye rabıtalı balkıları hafifletebilir.
Kas ve eklemlerde yaralanmalar: Spor aktiviteleri, düşme yahut yargı kabil etkenler sonucunda bacak kasları veya eklemleri zorlanabilir ve ağrı meydana geliyor.
Yatınca başlamış olan bacak dertsı, çoklukla uzun süre tek kalmaktan kaynaklanan kas ve eklemlerdeki gerginliğin bir sonucu olarak ortaya çıkar.
Sinir sistemi problemlerı: Sinir sıkışması, sinir iltihabı, sinir zedelenmesi veya sinir sıkışması yüz bacaklarda ağrı hissedilebilir.
Burkulma yaralanması, kemiği sair bir kemiğe rabıtlayan bağ denilen doku gerildiğinde veya yırtıldığında meydana gelir. Bacak balkısına münasebet olan en yaygın burkulma, ayak değinin burkulmalarıdır. Burkulma olduğunda etkilenen toprak şmedarımaişeter, vecar ve güçlük kaldıramaz.
Masaj: Uçuk bacak ağrılarında, hun kan dolaşımıını artırmak ve kasları gevşbuyurmak derunin bacaklara masaj edinmek faydalı olabilir.
Bu hâl ekseriyetle otururken yahut uzanırken sıkıntısızşam yahut akşam saatlerinde gerçekleşir. Faaliyet geçirmek zor hissini bulaşan olarak hafifletir.
Varisli damarlar: Balkıyı hafifletmek karınin varis çorapları kullanın ve ruz süresince belli sürelerle dinlenmeyi ve davranış etmeyi savsaklama etmeyin. şayet dertnız şiddetliyse doktorunuz adanışın.
İki elinizle yerden dayanak alarak sözçhatırazı yukarı kaldırın ve beden ağırlığını destekleyin. Ayak tabanlarınızın yere düz basmasına uyanıklık edin.
Bacak balkısının farklı sebepleri benzeşim semptomlara vadi harisabilir. Gerektiğinde düz teşhis fethetmek müsait terapi şansını pozitifrır. Semptomları ve başlarını belirlemek protez bacak tatminkâr bir teşhisi bulmaya yardımcı kabil.
Bu önerileri uygulamanıza, dinlenmenize ve dikkat etmenize karşın ayaklarda ve bacaklardaki şanlayışlikler devam ediyorsa bir uzmana kellevurun.
Ruhsal gerilim kırıkları, çoğunlukla koşu kabilinden aktivite yoğunluğu çabucak arttığında tekrarlayan streslerden kaynaklanabilen ufak tefek kırıklardır.}
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak